在現代生活圈中，無論是課業、工作抑或是情感上，壓力常常像海嘯一樣撲面而來，壓得我們喘不過氣、難以承受。
車水馬龍，人聲鼎沸，都市人來人往從不間斷，人們的歡樂言語從耳邊傳來，腦中卻是一片混亂，心情低落彷彿達到極限，再也負荷不住任何壓力。踩著沉重的腳步，想走去一個能讓自己喘息、休息的地方，暫時忘記那些壓在身上的煩惱。
走著路，搭著車，不知道經過多久，終於找到能一看到就可以放鬆心情的風景。那就是–海洋，它寬闊的似乎能容下所有煩惱，包容所有大大小小的事情，只留下平靜而穩定的，拍打著一下又一下的海浪聲和騰空濺起的雪白浪花，海面上閃爍著點點銀光，優雅且迷人。
山，也是個讓自己轉換心情的地方，一步一步爬上去時，走進蜿蜒的小路，經過的樹林、花花草草是多麼的生機勃勃，空氣也清新沁人，整個人都放鬆下來。
天空，蔚藍的天空總是能安慰自己疲乏的心，看著清澈明亮的天空和寥寥雲朵緩緩飄動，內心頓時平靜下來，心情豁然開朗。
黃昏時刻的天空，火紅的太陽漸漸落下，渲染了整個天空，看著天空從藍色漸轉為紅橘色，煩惱不再是煩惱，問題都能迎刃而解。
轉換心境，是我們需要做的事，走出紛紛擾擾的都市，遇見這些良辰美景，原本一直壓著自己的壓力、沉重煩悶的心情，都隨著湛藍的海洋、高聳的山嶺、廣大無邊的天空，還有落日餘暉，瞬間煙消雲散。在這個地方，是屬於自己的小世界，能夠肆意大喊、大笑、大哭，也可以盡情的去欣賞這些風景，心裡突然少了一直壓著自己的大石頭，卡在腦中的死結也能瞬間解開，接著深深吸一口氣，揚起嘴角，好像，可以繼續堅強向前走了。
就如同有一句，”Stressed is just desserts, if you can reverse.”「壓力不過就是點心倒過來寫而已。」只要我們能轉換心境，換個角度想，也許事情都會變得簡單許多。走出都市生活，踏進大自然，找尋屬於自己的絢爛世界，人生的色彩會變得更加鮮艷，世界也會變得更不一樣。
編輯/ 顧佳蓁 美編/ 圖片來源/ 顧佳蓁
返回TCNEWS VOL.40看更多精彩內容:
TCNEWS線上電子雜誌(線上瀏覽E-Magazine)